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甘薯的食用禁忌

1.甘薯含有氧化酶，在***胃肠道中容易产生大量的二氧化碳气体。例如，吃太多的红薯会导致腹胀、打嗝和放屁。红薯含糖量高，红薯苗价格，吃得太多会刺激胃酸分泌，让人感到胃灼热。由于过量胃酸的刺激，胃会收缩和增强，胃酸会回流到饲管，导致反酸。吃红薯时，一点咸菜就能有效***胃酸。

2.避免生吃。甘薯在食用前必须彻底煮熟，因为甘薯中的淀粉颗粒很难消化而不会受到高温损害。

3.避免单独吃红薯，小香薯红薯苗价格，并与其他谷物搭配。由于蛋白质含量低，单独进食会导致营养摄入不平衡。因此，把红薯切成小块，用米饭煮粥实际上更科学。因此，甘薯是一种很好的***食品，因为它的低热量和饱腹感，无论是作为主食还是副食。

4.红薯含有太多的糖分，身体暂时无法吸收。其余的留在肠道内，容易发酵，使腹部不舒服。***认为，脾胃湿阻、气滞、积食者应慎用红薯。

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育种单位:广西壮族自治区农业科学院经济作物研究所

特征:株型匍匐，3-7枝，叶形分裂复杂，顶叶绿色，叶绿色，叶脉基部紫色，茎绿色，马铃薯纺锤形，马铃薯皮紫色，马铃薯肉紫色，口味得分80.1分。干物质率为33.2%。花青素含量达到67.2毫克/100克，***C含量达到32.4毫克/100克。

栽培要领

1.选择质地疏松、土层深厚、通风松散、有机质丰富、排水灌溉方便的土地。一般来说，大叶红薯苗价格，密度为每亩3500-4200株。

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市场分析:马铃薯外形光滑、柔软、糯、甜，具有一定的市场潜力。

看到这些变化，村里的很多老人都会感慨，“现在生活比以前好多了，以前哪能想到现在呢？”很多老人说着说着就会回忆起从前，讲到以前生活有多苦多累，以前小麦不够吃，大家都拿红薯充饥，窝窝头、烤红薯、红薯片等等，因为吃了太多的红薯，很多人年纪一大，很容易犯胃。

听家里长辈说，也多亏了那时候种红薯，不然根本吃不饱，那时候很多人家都会留出一块地，郏县红薯苗价格，专门种红薯，要是到冬天吃不完，可以储存在地窖里，一冬天都不会坏，种植红薯不像种庄稼那样细心，但还是有一些技巧的。

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